Ballettunterricht für Kinder und Jugendliche
Ab 3,5 Jahren nehmen wir die kleinen Ballettflöhe auf. Sehr spielerisch und kreativ werden die Kleinen an das Tanzen herangeführt, zunächst nur 30 Minuten, später, wenn die Flöhe sich besser konzentrieren können, länger. Die Ballettmäuse sind schon 5 Jahre alt und tanzen 45 Minuten. Danach kommen Pre-Primarys, Primary, Grade I und mehr. Alle Stufen sind auf die jungen Kinderkörper und Seelen angepasst und bauen aufeinander auf.
Tanz ist die versteckte sprache der seele – martha graham –
Klassisches Ballett, Elemente aus dem Modern Dance und Charaktertanzelemente aus Russland, Ungarn, später Polen, Italien und Spanien werden bei uns zu einer homogenen Ballettstunde zusammengeführt.
Wer möchte, kann ab Pre-Primary an einem Vortanzen teilnehmen und später Prüfungen ablegen.
Spitzentanz kann man bei uns ab 12 Jahren erlernen, bei zwei Wochenstunden Training mindestens und einer fundierten Technik.
Für alle Klassen gibt es eine kostenlose und unverbindliche Probestunde, aber bitte erst nach Rücksprache…
Erwachsenenkurse
Modern Dance
In Planung, Montags um 18.00 Uhr
Unsere Modern Dance Klasse konzentriert sich auf die Körpererforschung und mischt viele zeitgenössische Tanztechniken. Hierzu werden wichtige Bodenelemente verwendet, die sich auf das Körperbewusstsein und die Körperempfindung konzentrieren. Weiter geht es mit der Limón Technik, die Grundbewegungen für ein schönes Training enthalten, die Beweglichkeit fördern und die Koordination verbessern. Durch die Erfahrung mit verschiedenen Stilen (Limón Technik, Cunningham-, Joss – Lederer-, Forsythe- und Gaga- Style) werden wir am Ende jeder Klasse gemeinsam eine Choreografie entwickeln und lernen nicht nur mit uns selbst, sondern auch mit den anderen Tänzern um uns herum in Verbindung zu treten.
Street Jazz/ Jazz Funk
Hip Hop meets Jazz Dance. Street Jazz oder Jazz Funk ist eine der vielen Stilrichtungen des Klassischen Jazz Dance. Ein Mix aus Hip Hop, Jazz Dance, Street Styles und Urban Styles, sehr vielseitig, cool, akzentuiert und mit ganz viel Energie und Power. Street Jazz oder Jazz Funk ist dem Hip Hop sehr ähnlich, allerdings noch rhytmischer mit akzentuierten Moves und Isolations. Jede Unterrichtsstunde beginnt natürlich mit einem Warm Up, in dem Technik Elemente, Kraft- und Stretching Übungen trainiert werden, bevor es an die Choreographie geht.
Lyrical Jazz
immer dienstags, 19.00 - 20.30 Uhr.
Getanzte Emotionen, fließende Bewegungen und Leidenschaft pur! Beim Lyrical Jazz tanzt du mit dem Herzen. Elemente aus dem Ballett, Modern und Jazz verschmelzen zu einer unverwechselbaren Bewegungsqualität. Spür die Musik und erzähl mit deinem Tanz eine Geschichte.
Vinyasa Yoga
Im Vinyasa Yoga werden verschiedene Bewegungsabläufe mit der Atmung synchronisiert.
Fast tänzerisch verbindest du die Asanas (Yogastellungen) miteinander.
Es ist ein dynamischer Yoga-Stil, dabei trotzdem behutsam und langsam.
Es bringt dich ins schwitzen, ohne dir Energie zu rauben.
Die Konzentration auf deine Atmung im Einklang zu deiner Bewegung beruhigt deine Gedanken und entspannt deinen Geist. Deine Sinne werden geschärft, deine Achtsamkeit geschult.
Deine Konzentration, deine Beweglichkeit, deine Dehnbarkeit und dein Energiefluss verbessert.
Gleichzeitig zum Muskelaufbau übst du Tiefenentspannung für Körper und Geist.
Die Yogakurse finden jeweils über einen Zeitraum von 10 Wochen statt.
Stundenplan "Großer Saal" ab September 2018
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Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
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15.00 – 15.45 Ballettmäuse Alice |
15.00 – 15.45 in Planung: Ballettflöhe 2014/2015 |
15.00 – 15.45 Ballettmäuse |
15.00 – 15.30 Ballettflöhe Alice |
14.45 – 15.30 Primary |
11.00 – 12.15
Jazz Funk Daniela |
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16.00 – 16.45 Primary Alice |
16.00 – 16.45
Primary |
16.00 – 17.00 Grade I |
16.00 – 17.00
in
Planung: Primary neuer Kurs Jahrgang 2011/2012 |
15.30 – 16.30 Grade II 2x wöchentlich |
12.30 – 14.00
Mittelstufe Anfänger
Erwachsene Ingrid |
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17.00 – 18.00 Grade I |
17.00 – 18.00 Grade IV 2x wöchentlich mit Spitze |
17.00 – 18.00 Grade II 2x wöchentlich |
17.00 – 18.00 Grade II |
16.30 – 17.30 Grade IV 2x wöchentlich mit Spitze |
14.00 – 15.30 Ballett für Erwachsene Anfänger Ingrid
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18.15 – 19.45 Ballett für Erwachsene Anfänger Alice |
18.15 – 19.15 Grade VII 2x wöchentlich |
18.15 – 19.45
Mittelstufe
Fortgeschritten Katja |
18.15 – 19.15 Grade VII 2x wöchentlich |
18.00 – 19.45 Mittelstufe Fortgeschritten mit Spitze Aryanne |
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20.00 – 21.30 Fortgeschrittene Edgar |
19.30 – 21.00 Fortgeschrittene mit Spitze Katja |
20.00 – 21.30 Mittelstufe Fortgeschritten Aryanne |
19.45 – 21.15 Fortgeschrittene Aryanne |
20.00 - 21.00 Street Jazz für Teens Dani |
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Stundenplan "Kleiner Saal" ab Januar 2019
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Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
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15.00 – 15.45 |
15.00 – 15.45
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10.00 – 11.30
In Planung: Vinyasa Yoga Joanna |
15.00 – 15.30 |
14.45 – 15.30
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11.00 – 12.15 |
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16.00 – 16.45 |
17.00 – 18.00 Street Jazz Kids 8-11 Jahre Dani |
16.00 – 17.00
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16.00 – 17.00
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15.30 – 16.30 |
12.30 – 14.00
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17.00 – 18.00
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18.00 – 19.00
Street Jazz Teenies ab 12 Jahren Daniela |
17.00 – 18.00 |
17.00 – 18.00
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16.30 – 17.30 |
14.00 – 15.30
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18.15 – 19.45
In Planung: Modern Dance Erwachsene Aryanne |
19.00 – 20.30
Lyrical Jazz Erwachsene Daniela |
18.15 – 19.45
In Planung: Ballett für Erwachsene
Anfänger neuer Kurs |
18.00 – 19.30 In Planung:
Vinyasa
Yoga Joanna |
18.00 – 19.45 |
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19.45 – 21.15 Mittelstufe Anfänger/ Technik Kurs Erwachsene Aryanne |
20.00 – 21.00 |
20.00 – 21.30 |
19.45 – 21.15 |
20.00 - 21.00 |
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